+2
Medallas
Olimpicas
+80
Medallas internacionales
+15
Años en el alto rendimiento deportivo
Abogada & Máster en Asesoría Fiscal y Tributaria
+10
Años de estudio de la mente
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
THAÏS
Masterclass online
DOMINA EL MIEDO. ENTRENA TU MENTE. ACTÚA.
Una masterclass para dejar de permitir que el miedo decida por ti.
¿Cuántas veces has sabido exactamente lo que querías hacer… pero algo dentro de ti te ha frenado?
Miedo a fracasar.
Miedo al rechazo.
Miedo a equivocarte.
Perfeccionismo.
Procrastinación.
Sobrepensar.
Necesidad de tenerlo todo bajo control.
Muchas veces pensamos que nos falta confianza, disciplina o seguridad.
Pero detrás de muchos de esos bloqueos puede haber algo mucho más profundo: un cerebro intentando protegerte de aquello que interpreta como una amenaza.
En esta masterclass descubrirás cómo funciona el miedo, cómo aprende tu cerebro a evitar determinadas situaciones y, sobre todo, cómo puedes entrenarlo para responder de una forma diferente.
Porque el objetivo no es dejar de sentir miedo.
Es aprender a actuar incluso cuando el miedo aparece.
¿QUÉ VAS A DESCUBRIR
Entenderás por qué tu cerebro puede activar una respuesta de miedo incluso cuando racionalmente sabes que no existe un peligro real.
Descubrirás cómo se crea uno de los ciclos que más puede limitarte:
MIEDO → EVITACIÓN → ALIVIO → MÁS MIEDO
Y aprenderás a transformarlo en:
MIEDO → ACCIÓN → EXPERIENCIA → EVIDENCIA → CONFIANZA
También veremos cómo el miedo puede esconderse detrás de comportamientos que quizá nunca habías relacionado con él:
- Procrastinación
- Perfeccionismo
- Miedo al fracaso
- Miedo al rechazo
- Síndrome del impostor
- Parálisis por análisis
- Necesidad de control
- Falta de confianza
No necesitas sentir confianza para actuar.
Muchas veces hemos aprendido a pensar:
CONFIANZA → ACCIÓN → RESULTADO
Pero el proceso puede funcionar justamente al revés:
ACCIÓN → EXPERIENCIA → EVIDENCIA → CONFIANZA
La confianza no aparece esperando a sentirte preparada.
Se construye acumulando pruebas de que puedes confiar en ti cuando las cosas se ponen difíciles.
TU MEJOR VERSIÓN NO ES LA QUE DEJA DE SENTIR MIEDO.
Es la que deja de permitir que el miedo tome sus decisiones.
En esta masterclass aprenderás a reconocerlo, entenderlo y empezar a cambiar tu respuesta ante él para avanzar hacia aquello que realmente quieres.
Porque tu mejor versión no se descubre.
SE ENTRENA.
DOMINA EL MIEDO. ENTRENA TU MENTE. ACTÚA.
120€
Impuestos incluidos.
Pago seguro.
Atención: si compraste el Programa Mentalidad de oro antes de Septiembre de 2026, recibiste esta Masterclass como bonus. Eso significa que ya la tienes y no la debes comprar.
Preguntas frecuentes
La masterclass consiste en un video de 4 horas.
Esta centrada en entender cómo funciona el miedo, por qué puede llegar a condicionar nuestras decisiones y qué podemos hacer para dejar de permitir que nos frene.
A lo largo de la formación entenderás qué ocurre en tu cerebro cuando aparece el miedo y cómo puede estar relacionado con comportamientos como la procrastinación, el perfeccionismo, el miedo al fracaso, el miedo al rechazo, el síndrome del impostor, la parálisis por análisis o la necesidad de control.
Pero, sobre todo, aprenderás algo fundamental:
No necesitas eliminar el miedo para avanzar. Necesitas aprender a actuar aunque el miedo esté presente.
Esta masterclass es especialmente para ti si sabes que podrías estar haciendo más, pero hay momentos en los que el miedo, las dudas o la falta de confianza terminan condicionando tus decisiones.
Puede ayudarte especialmente si:
- Procrastinas decisiones o acciones importantes.
- Te exiges tanto que el perfeccionismo termina bloqueándote.
- Sobrepiensas demasiado antes de actuar.
- Tienes miedo a equivocarte, fracasar o ser juzgada.
- Te cuesta exponerte al rechazo o escuchar un “no”.
- Sientes que necesitas tenerlo todo bajo control antes de dar un paso.
- Esperas sentirte segura o preparada para empezar.
- Quieres desarrollar una mentalidad más fuerte ante situaciones de presión e incertidumbre.
No es una masterclass para conseguir una vida sin miedo.
Es una masterclass para aprender a dejar de darle al miedo el poder de decidir por ti.
No exactamente.
No vas a encontrar una fórmula mágica para “eliminar tus miedos” ni una lista de pasos que haga desaparecer cualquier inseguridad de un día para otro.
La masterclass está diseñada para que entiendas qué está ocurriendo detrás de muchos de tus bloqueos y cambies tu manera de relacionarte con ellos.
Entenderás cómo funciona el ciclo:
MIEDO → EVITACIÓN → ALIVIO → MÁS MIEDO
Y cómo empezar a sustituirlo por:
MIEDO → ACCIÓN → EXPERIENCIA → EVIDENCIA → CONFIANZA
Porque muchas veces la confianza no llega antes de actuar.
Se construye después de haber actuado.
Precisamente puede resultarte especialmente útil.
Una de las ideas centrales de esta masterclass es desmontar la creencia de que primero necesitas sentirte segura para después actuar.
Muchas veces ocurre al revés:
Actúas → acumulas experiencias → generas evidencia sobre ti → construyes confianza.
La confianza no consiste en pensar que todo va a salir bien.
Consiste en desarrollar evidencia de que puedes confiar en ti incluso cuando las cosas se ponen difíciles.
No.
Y tampoco quiero venderte esa promesa.
El miedo forma parte de nuestro sistema de protección y seguirá apareciendo en diferentes momentos de tu vida, especialmente cuando estés ante algo importante, nuevo o incierto.
El objetivo de esta masterclass es otro:
que entiendas qué te está ocurriendo y aprendas a actuar sin necesitar que el miedo desaparezca primero.
Tu mejor versión no es una persona que nunca siente miedo.
Es una persona que ha dejado de permitir que el miedo tome sus decisiones.
Sí.
De hecho, una parte importante de la masterclass consiste en entender que algunos comportamientos que solemos interpretar como falta de disciplina, inseguridad o incapacidad pueden funcionar como estrategias de protección ante el malestar o una amenaza percibida.
Hablaremos de procrastinación, perfeccionismo, miedo al fracaso, miedo al rechazo, experiencia del impostor, parálisis por análisis, necesidad de control y confianza.
La idea es que puedas empezar a reconocer qué hay detrás de tus propios bloqueos y, sobre todo, qué puedes hacer de forma diferente.
El precio de la masterclass es de 120 €.
No estás pagando únicamente por consumir información.
Estás invirtiendo en comprender algunos de los mecanismos que pueden estar detrás de decisiones que llevas años posponiendo, oportunidades que no has perseguido o límites que quizá has confundido con una falta de capacidad.
A veces una sola idea aplicada en el momento adecuado puede cambiar muchas decisiones posteriores.
Tendrás acceso una vez completada la compra, siguiendo las instrucciones que recibirás para entrar en la formación.
La masterclass estará disponible online para que puedas realizarla desde cualquier lugar y avanzar a tu ritmo.
Tendrás acceso a este contenido durante 6 meses.
No.
Se trata de un trabajo serio y de alta calidad, y espero el mismo compromiso por tu parte. Si te da miedo comprarlo, no lo hagas.
No, y esa nunca será una opción.
Añade más o elimina acordeones. Adapta este elemento y la información que contiene a tu página web.
DOMINA EL MIEDO. ENTRENA TU MENTE. ACTÚA.
120€
Impuestos incluidos.
Pago seguro.
Atención: si compraste el Programa Mentalidad de oro antes de Septiembre de 2026, recibiste esta Masterclass como bonus. Eso significa que ya la tienes y no la debes comprar.